Habitudes

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Pourquoi il faut commencer vos résolutions 2027 dès maintenant, selon la science
Pourquoi il faut commencer vos résolutions 2027 dès maintenant, selon la science
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Une étude de l'University College London indique qu'il faut en moyenne 66 jours pour ancrer une nouvelle habitude. L'article suggère donc d'anticiper ses résolutions pour l'année 2027 afin de garantir leur réussite.

 · via  Journal du Geek

France  · 05/11/2026 12:37 ·  ⚙️ 1 245 tok Score : 63.6 ⓘ

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