Performance Athletique
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US Open: Alexander Zverev, le «loser» devenu joueur de l'année
📖 Lire sur Vigie24Alexander Zverev a remporté l'US Open en battant Ben Shelton en quatre sets, décrochant ainsi son deuxième titre du Grand Chelem de la saison après Roland-Garros. Cette victoire marque un tournant psychologique pour le joueur allemand, longtemps marqué par des échecs en finales de Majeurs.
Suisse
· 14/09/2026 05:12 ·
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Score : 79.7 ⓘ
«Je n’arrivais plus à lancer mon ballon.» Quand le mental se bloque et que le geste se grippe
📖 Lire sur Vigie24L'article explore le phénomène psychologique où des athlètes de haut niveau perdent soudainement la maîtrise d'un geste technique automatisé, comme les 'twisties' ou les 'yips'. Il analyse les causes liées au stress et à l'autosabotage, tout en proposant des pistes de remédiation via des routines mentales ou une variabilité de l'entraînement.
Suisse
· 11/09/2026 14:49 ·
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Score : 78.5 ⓘ