Sedentarite
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Étude | Il faut entrecouper les périodes assises de moments d’activité
📖 Lire sur Vigie24Une étude britannique suggère que l'insertion de courtes périodes d'activité physique durant les longues phases d'assise peut réduire les effets négatifs de la sédentarité. Cette approche permettrait de mieux préserver la santé globale.
Canada
· 11/09/2026 13:24 ·
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«C’est un portrait assez désolant»: les Québécois bougent de moins en moins
📖 Lire sur Vigie24L'article dresse un constat préoccupant sur la santé des Québécois, marquée par un mode de vie sédentaire, un stress élevé et des troubles du sommeil impactant la santé mentale. Cette tendance reflète un changement générationnel où l'activité physique diminue considérablement.
Canada
· 21/08/2026 04:00
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