Bien Etre
9 article(s)
Atlas : un « coach mental » planqué derrière l’oreille
📖 Lire sur Vigie24La startup Atlas lance un capteur discret placé derrière l'oreille pour analyser l'activité cérébrale. L'objectif est de mesurer le stress, l'effort mental et la présence d'esprit afin d'optimiser les performances quotidiennes.

Slow down : comment vivre sans stress ? | Twist | ARTE
📖 Lire sur Vigie24Cette vidéo explore le concept du 'Slow Living' comme réponse au stress chronique et à l'accélération du rythme de vie moderne. Elle propose des pistes pour ralentir son quotidien et retrouver un équilibre mental et physique.
La Sun Life ajoute le service Counseling en ligne à ses solutions intégrées de soutien en santé adaptées aux besoins des Canadiens et Canadiennes
📖 Lire sur Vigie24La Sun Life enrichit son offre de soins intégrés pour les Canadiens en introduisant un nouveau service de counseling en ligne. Cette initiative vise à faciliter l'accès au soutien en santé mentale via des solutions numériques.

Comment vivre "simplement" ? | Twist | ARTE
📖 Lire sur Vigie24Cette vidéo explore le concept de simplicité volontaire et les différentes manières de réduire sa consommation pour vivre plus sereinement. Elle analyse le rapport entre l'individu, ses besoins matériels et l'impact environnemental.
«Le coaching est la promesse d’une vie augmentée»: longtemps cantonné au sport et à l’entreprise, l’accompagnement personnalisé s’applique désormais à tout
📖 Lire sur Vigie24L'article explore l'expansion du coaching au-delà du sport et de l'entreprise, vers tous les aspects de la vie personnelle comme l'organisation du foyer ou la sobriété. Ce phénomène reflète une quête d'autonomie et d'efficacité, transformant l'accompagnement personnalisé en une promesse de vie augmentée. Le marché en pleine croissance répond à de nouvelles aspirations sociales et individuelles.

"Le gris absorbe l’énergie, c’est une couleur fatigante" : comment votre intérieur peut affecter votre bien-être
📖 Lire sur Vigie24Cet article explore la neuro-architecture, une discipline étudiant l'influence directe de l'environnement sur le fonctionnement du cerveau. Il souligne comment les couleurs et l'aménagement intérieur impactent le bien-être et l'énergie des occupants, selon l'architecte Fiona Beenkens.
«C’est un portrait assez désolant»: les Québécois bougent de moins en moins
📖 Lire sur Vigie24Cet article présente un portrait préoccupant de la santé des Québécois, dominé par la sédentarité et le stress. Ces facteurs aggravent les troubles du sommeil et détériorent la santé mentale de la population.

It Fixed My Last Remaining Sleep Problem -- Eight Sleep Pod 5 & Base Review
📖 Lire sur Vigie24L'auteur présente un test détaillé du Eight Sleep Pod 5, un système de matelas intelligent capable de réguler la température. Il souligne comment l'optimisation thermique a permis de résoudre ses derniers problèmes de sommeil.

NOUVEAUTÉ ChatGPT Health ! 🔥
📖 Lire sur Vigie24L'article présente le lancement de ChatGPT Health, une nouvelle application ou fonctionnalité orientée vers le domaine de la santé. Elle vise à optimiser le suivi médical et le bien-être grâce à l'intelligence artificielle.